15 maggio 2008

insalatona con salsa di yogurt, banana e curry



siete pronti??? è quasi estateeeeeeeeeeeeeeeee!!!!

che voglia di un pic nic!!!

alloraaaaa....cannelleeeeee...quando la facciamo ancoraaaaaaaaaaaa.

non sono riuscita participare all'ultimo!!

avete caldo..voglia di qualcosa di sfiziosoo, ma che sazia???

fate una bella insalatona con qualche buona stuzzicante salsa,.







questa è fatta con:




insalata

carote

cetriolo

peperone verde

finocchio

radicchio rosso

pomodoro

porro

ma voi usate le verdure che vi piacciono

ci stanno anche le zucchine tagliate fine fine

cipolle

crauti cappucci

le mele

le pere

pesche(non vedo l'ora!!!)

l'uva

fragole

ehmmmmm a voi viene in mente altro???





salsa di yogurt, banana e curry


yogurt bianco magrooo

oppure latticello( lo potete fare da soli, aggiungendo del succo di limone ad un yogurt e lasciarlo riposare una notte)

banana

curry a volontà

sale q.b



schiacciate la banana, aggiungete gli altri ingredienti..e poi assaggiando più e più volte aggiungendo curry e sale

(voglio vedere quanta salsa vi arrivi in tavola..eh eh)



se la volete più ricca, aggiungete della maionese.

rischio e pericolo vostri!! hihihi





6 commenti:

unika ha detto...

10 e lode per questa insalata....bella fresca e colorata...un bacio e buona serata
Annamaria

NIGHTFAIRY ha detto...

Fantastica questa insalata,mi attira molto la salsa con lo yogurt!

brii ha detto...

buon giornooooooo amiche!

grazie annamaria...mi piacciono tantissimo le insalate!!
buonissima giornata.

night, lo yogurt ci sta tantissimo..rende ancora più fresco.
buonissima giornata.

bacioniiiii

NADIA ha detto...

Che bella insalatona! Cercavo giusto qualche idea sfiziosa per far fuori quel barattolino di yogurt che ho in frigo... ed eccomi servita!
A presto,
Nadia - Alte Forchette -

L'Antro dell'Alchimista ha detto...

Questa salsa è curiosissima la voglio provare ! Baci Laura

brii ha detto...

con lo yogurt fatto in casa...verrà ancora più buona!!
poi mi dici, okkk??
bacioniii

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